IX spotkanie z cyklu  Marsz Nordic Walking „Powiat Suski bez tajemnic” odbyło się 7 maja na terenie Gminy Bystra-Sidzina. Uczestnicy przemierzyli trasę z Wielkiej Polany przez Halę Krupową do Skansenu – MKL w Sidzinie.

Nordic walking to technika marszu z wykorzystaniem specjalnych kijków z zapięciami. Przypomina narciarstwo biegowe, tylko bez nart. Zastosowanie kijków sprawia, że trening jest skuteczniejszy niż zwykły marsz. Zaletą nordic walking jest również fakt, iż tę formę aktywności ruchowej uprawiać może każdy, niezależnie od wieku i poziomu sprawności fizycznej.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom marszu z kijkami na Halę Krupową, którzy pomimo wymagających warunków atmosferycznych z uśmiechem na ustach i pełnym zapałem pokonali wytyczoną trasę.

 

Fot. A. Nieużytek, S. Tempka